Comment réussir votre année? Les objectifs de l’année à venir sont toujours très compliqués.Pour certains il semble plus facile de zapper la carte des résolutions que de se fixer des objectifs et  de s’y tenir. Alors pourquoi certaines personnes y arrivent-elles? Tout est question de volonté mais pas seulement…

Visez la lune si vous voulez,
vous serez quand même en route pour une étoile.

Découvrez 10 conseils pour réussir votre année:

1.Définir les objectifs et les plans d’actions à mettre en place pour y parvenir.

A première vue, les premiers mois de l’année sont toujours plus motivants. Si votre objectif est de partir en voyage à Cuba par exemple déterminer votre budget. Faites des devis. Mettez en place un prélèvement automatique afin d’économiser pour votre voyage. Prévoyez vos dépenses automatiques afin de mieux gérer vos dépenses et votre budget. Quelque soient vos objectifs mettez en place un plan d’action et écrivez le. Si vous souhaitez changer de boulot, Arrêtez de vous plaindre et passez à l’action. Mettez à jour votre CV et dégagez du temps pour vos recherches. Fini les excuses. Place à l’action.

Avant tout, faites une liste vos défis pour 2018 et accrochez-la dans votre chambre.  Chaque matin vous verrez donc ce qui est important pour vous cette année en vous réveillant. Vous pourrez ainsi faire le bilan en fin d’année. Que cette liste ne soit pas trop longue. La plupart du temps on arrive pas à atteindre nos objectifs car il y en a tout simplement trop. Écrivez 2 ou 3 priorités pour l’année à venir. Choisissez des objectifs mesurables: nombre de kilos à perdre, nombre de voyages à faire, montant des économies etc..

Il vaut mieux être au pied de l’échelle sur laquelle vous
souhaitez grimper plutôt qu’être au sommet de celle
que vous ne voulez pas escalader.

 

2.Faites de votre santé une priorité pour réussir votre année.

Quelque soit vos objectifs ou vos projets pour cette nouvelle année, vous n’y parviendrez pas si vous avez des problèmes de santé. De ce fait, Mieux vaut prévenir que guérir.

Prévoyez donc les rendez-vous suivants pour une meilleure santé.

• Faites un bilan complet chez votre médecin traitant.
• Planifier Un à deux détartrages par an chez votre dentiste ou tout autre soin dentaire.
• Envisagez un rendez-vous chez l’ostéopathe ou le chiropracteur pour soulager vos maux de dos.
• Rencontrez une diététicienne ou un nutritionniste afin d’améliorer votre alimentation

Peu importe vos problèmes de santé, soyez prévoyant et prenez soin de vous. Vous êtes votre priorité. Apprenez à prendre soin de vous. Ne vous négligez pas. Et n’oubliez pas le coût de la prévention sera toujours moins cher que celui de la guérison.

3.Améliorez votre alimentation

Santé rime sans aucun doute avec une bonne alimentation. Vous vous devez de nourrir votre corps des nutriments nécessaires pour garder forme et énergie. Le meilleur moyen de changer son alimentation est de s’instruire sur le sujet. Une meilleure alimentation permet une meilleure santé. Par exemple, essayez de diminuer les repas à emporter et les sorties fast-food. Votre balance et votre porte-monnaie vous remercieront.

4.Désencombrez votre vie. Laissez tout ce qu’il y a de mauvais

Les vacances de fin d’année sont l’occasion parfaite pour  faire place au renouveau. Repartir sur de nouvelles bases et laisser tout ce qu’il y avait de mauvais durant l’année qui vient de s’écouler.  Voilà un projet enrichissant et plein  de bonne vibes. Désencombrez votre vie, laissez en 2017  les gens et les situations qui vous empêchent d’avancer ou qui vous rendent malheureux. En 2018, On se débarrasse de tout ce qui nous a encombré cette année: faux amis, surplus de vêtements, vêtements jamais porté, objets inutiles.

FAITES DE LA PLACE POUR ACCUEILLIR LA NOUVEAUTÉ ET LES OPPORTUNITÉS.

En plus, Nettoyer votre armoire  pour jeter les objets ou les vêtements qui ne vous servent plus. Vider son dressing régulièrement permet d’ y voir plus clair. Ce qui vous donnera  peut-être l’occasion de refaire votre garde robe. Se sentir plus léger pour mieux entamer les mois à venir  vous aidera surement à fixer les priorités dans votre vie pour mieux réussir votre année.

 

5.Adoptez une routine matinale pour rester focus sur vos objectifs.

Pour atteindre vos objectifs, il vous faut rester concentrer et discipliner. Vous rappelez constamment ce qui est important pour vous vous aidera à rester concentrer et ne pas perdre de vue ce qui est primordial. Levez-vous plus tôt le matin afin d’établir vos intentions de la journée. Adopter une routine matinale c’est mettre en place les outils pour réussir d’abord une journée, puis une semaine etc…

6.Prenez vos responsabilités!

Arrêtez de blâmer les autres pour les mauvaises expériences qui vous arrivent.

Votre pouvoir est d’agir ici et maintenant. Devenez votre propre sauveur. Stoppez les distractions. Vous n’allez pas gagner au loto. L’alcool ne vous fera pas oublier vos soucis ou vos peines. Prenez votre vie en main et arrêtez de vous plaindre ou de blâmer les autres pour tout ce qui va mal dans votre vie. Notre société va mal parce-que nous cherchons ailleurs et chez les autres  ce qui ne va pas au lieu de regarder et d’assumer nos propres défauts. La solution est en nous. Prenons nos responsabilités et faisons bouger les choses.

Reconnaissez vos faiblesses. Faites d’abord le bilan. Quels sont les objectifs que vous vous êtes fixés en ce début d’année? Pourquoi ces objectifs n’ont ils pas été atteints l’année dernière? Quelles sont vos excuses?  Comment pouvez vous améliorer vos objectifs ?

Par ailleurs, Demandez de l’aide. Formez-vous. Continuez votre apprentissage.Augmentez votre valeur ajoutée en vous formant. La plupart des gens demandent à être payé plus et à être augmenté sans faire l’effort de se former. La concurrence est rude. Pour survivre il vous faut apporter une valeur ajoutée à votre entreprise, personne n’est y remplaçable. Formez-vous  aussi bien sur le plan personnel que le professionnel. Ainsi, si votre patron ne voit pas votre valeur vous serez plus apte à trouver rapidement un emploi ou à vous reconvertir vers quelque chose qui vous correspond mieux.

Enfin, pour vous aider à tenir vos résolutions, trouvez-vous un partenaire de responsabilité. Quelqu’un avec qui vous pourrez faire le point sur l’avancée de vos projets, vos réussites et vos échecs. Les engagements externes sont plus faciles à tenir car ils nous mettent face à nos responsabilités. Si il n’y a que vous pour juger de vos promesses vous serez tenté d’abandonner plus facilement.

7. Gérez vos finances

En premier lieu, l’argent sera un critère décisif pour réussir votre année. De ce fait, il convient de le maitriser.

L’argent c’est le nerf de la guerre. Il est partout pourtant peu de gens savent le gérer. Les relations avec l’argent sont souvent compliqués. On le dépense pour satisfaire un désir, un besoin qui va venir combler un manque, une douleur. Assouvir ce désir ne sera que de courte durée jusqu’à ce que l’on ait à nouveau besoin de combler un manque. Gérer vos finances. Prévoyez un budget sorties, notez vos dépenses. Mettez chaque mois, 10% de votre revenu de cotés. Payez vos dettes. Faites la paix avec l’argent. Ne succombez pas à la société de consommation. Pourquoi ne pas allez à contre-courant et adopter le minimalisme?

8. Écoutez plus

En outre, quelque soit vos objectifs, la réussite de votre année passera par vos relations avec les autres. La communication est la clé des relations. Profitez de ce début d’année, pour désamorcer un conflit ou améliorer vos relations. Expliquez-vous mais ne confondez pas sentiments et faits. Nos sentiments peuvent souvent conduire à de mauvaises interprétations.

Donnez votre point de vue mais ne chercher pas forcément à avoir raison et surtout ECOUTEZ! Le problème est que la plupart des gens n’écoutent pas leurs interlocuteurs. La plupart des gens écoutent pour répondre et non pour comprendre. Ils veulent que les autres adhèrent à leur point de vue. C’est ainsi que la plupart du temps on arrive à des débats stériles ou des relations de moins en moins profondes. En effet, vous avez pu constater comment un simple malentendu (MAL ENTENDU, qui a mal entendu! vive la langue francaise!) peut créer un conflit.

A contrario, une simple conversation et un orgueil mis de coté peuvent souvent dénouer une situation conflictuelle. Communiquons plus! Aimons-nous plus!

Écoutez pour apprendre non pour répondre ou être poli.  Aucun humain ne peut vivre seul. Les relations avec les autres ont donc une place primordiale dans nos vies.Enfin, chaque jour la vie nous rappelle comment elle est courte et la mort imminente. Il nous convient donc de faire des efforts pour rendre nos relations plus faciles et du coup rendre cette année 2018 plus agréable.

9.Prenez soin de vous.

Prévoyez des moments de détente et de relaxation pour faire le plein d’énergie.

Les jours passeront, il y aura des hauts et bas et des périodes sans une minute à vous. Ne laissez pas la routine et les évènements vous happez dans leur tourbillon infernal. En somme, planifiez des moments de détente ou improvisez quand vous sentez le besoin de couper avec la routine. Écoutez votre corps lorsqu’il vous demande du repos. En fait, le corps est cette machine autorégulatrice qui saura vous obliger à vous arrêter si vous refuser de voir et d’entendre les signes.

Prévoyez des activités qui sortent de l’ordinaire. Une fois par mois, essayez quelque chose de nouveau, faites quelque chose qui vous terrifie.

 

 

 

10.Persévérez! Positivez!

Enfin, Le succès ne s’achète pas. Par exemple, pour avoir son diplôme un étudiant devra fournir un travail à un moment ou à un autre. Pour obtenir une promotion ou changez de job il vous faudra aussi retrousser vos manches. Si votre objectif est de perdre du poids. Persévérez! Rien n’est impossible. Tout demande un certain savoir c’est-à-dire d’avoir toutes les informations nécessaires pour pouvoir mettre en place son plan d’action. De toute façon, quelque soit votre objectif pour l’année 2018 vous pouvez y arriver en dégageant le temps nécessaire, en demandant de l’aide et enfin en restant discipliner. Vous avez 12 mois pour

échouer, recommencer et réussir! Peu importe les difficultés que vous rencontrez durant cette nouvelle année rester positif. Garder le sourire et rester confiant. La vie est une succession d’aléas.

Dans la vie, rien n’est constant tout est impermanent. Nous devons donc tenter de rester positif et confiant. Et si cela le demande, ne pas hésiter à revoir nos objectifs en cours d’années.

Et vous, quels sont vos objectifs pour cette nouvelle année et que comptez vous faire pour les atteindre?